La clé de notre bien-être se loge-t-elle dans notre cerveau ? Conseils pratiques à la portée de tous
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A l’heure de l’infobésité, hyper-stimulés, hyper-sollicités et multi-connectés, nous surfons d’un sujet à l’autre sans savoir toujours nous poser. Les neurosciences nous invitent à prendre le contre-pied de l’injonction « encore plus » en nous proposant un mode « off » ressourçant.
DVA Talent Development vous présente des exercices pratiques pour améliorer votre bien-être en prenant soin de votre cerveau.
Au programme :
• La multi-connexion, obligation professionnelle ou syndrome FOMO ?
• L’hyper: – stimulation, -sollicitation, -connexion, quelles conséquences ?
• Que nous apprennent les neurosciences à ce sujet ?
• Comment utiliser ces apports de manière simple et efficace pour notre bien-être ?
Intervenantes : Alexandra Apostolescu, Aurélie Raizer, Nicole Prudhomme
Plus d’informations sur : https://www.dva-talent.com/solutions